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出産レポァ半綣蠅覆いみかた、赤ちゃんに酸素を送る”〜いきみ編〜

育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ!
ぷっぷくの母、きょうこです。

 

前回(出産レポぁ擶寨注意】“なんとしても股の裂傷、痔の悪化を防ぐ★助産師さんにお願いすること&分娩台の現実”)の続き

 

いきみ方について。

 

長女の時は、たしか…1度…いや、2度だったかな?

 

とにかくスルリと産まれてきました。

 

目を開けるってのは覚えてるんだけど、それ以外覚えてなくて。

 

今回何度もいきんだので、結構覚えてます。

 

記録しておきまーす★

 

痛みが強くなる

吸って吐いて×2

★吸っておへそを見る!

★バーを手で引き寄せる

★足は開き、踏ん張る(押す)

★声は出さない、目を開ける

★出来るだけ長くいきむ!

 

これがベストらしい!

 

★が付いてるのは同時にやる。

 

でも、頭がこんがらがって分からなくなるんですよね。

 

助産師さんが全部言ってくれたので助かりました!

 

 

いきむときのオンとオフは…

 

・いきむのは1度の痛みで2〜3回できるだけ長く

・いきんだ後は鼻から息を吸って、お腹を膨らます。

 

らしいです。

 

「赤ちゃんにたっぷり酸素を送ろうね〜!」

 

と言われました。

 

赤ちゃんに酸素を…って言われたもんだから

全力で息を吸いました。

 

痛みが無くなると、ちょっと休む。

 

助産師さんが私の様子を見て

「もう一回呼吸から〜!」とか

 

「はい、ちょっと休もうか!」と声をかけてくれたりして。

 

その間、お尻抑えてくれて、股をぎゅうぎゅうと伸ばしてくれてた(たぶん)

 

おかげで安心していきめました。

 

本当にお尻事情に悩んでいたので助かりました。

 

こんなサラッと書いていますが…

 

実際はこんなんですよ…

痛みとともに

 

吸って吐いて×2

★吸っておへそを見る!

★バーを手で引き寄せる

★足は踏ん張る(押す)

★声は出さない、目を開ける

 

 

そして…

 

出来るだけ長くいきむ!

「大げさでしょwww」

 

って思われるかもしれないけど

本当にこういう顔してたと思う。

 

 

 

8時過ぎたからか、看護師さんたちが出勤して分娩室に助産師さんの他には2〜3人待機。

 

「かとうさん、今日だったのねー!」とか言われたw

 

痛みが来ると「きましたー!」って言ってたんだけど

 

それ聞いて看護士さんたちが

「ママ余裕だね〜★」って言ってました。

 

正直に言います

全然余裕じゃないです。

 

一人目より二人目は早いと思っていたのに、何度もいきんでるし…

 

(´-`).。oO(本当に出てくるのかな?)

 

って感じだった。

 

「全然痛いって言わないね〜!余裕じゃん!」と言われましたが

 

痛いって言ったところで何も変わらないことを知っている…笑

 

とにかく上手にいきむことだけを考えていました。

 

いきんでるときなんて、無言だったけど

 

心の中じゃ

って感じでしたからね。

 

いや、ほんと命がけですよ。

出産ってのは。

 

何度もいきんで、子宮口が最大に!

 

次回!いよいよ(やっと)産まれます。

 

出産レポ産まれてきてくれてありがとう。〜出産編〜

 

記事が更新されるとリンク先に飛べます

 

 

次女(ほっぺ)の出産レポート

【目次】はコチラからどうぞ↓↓

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