育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ！
ぷっぷくの母、きょうこです。
30日間フィットネスチャレンジの初級30日を終え、中級の11日目になりました。
今日は1番辛かった…
多いの。
バードドッグが1番嫌い。
つまらないから。
回数多くてしかも時間を食う。
キツいやつなら
「うおー！やってやったぞー！」ってなるけど、そんなにキツくないのがつまらないポイント。
そのくせ終盤はフラフラしてくるw
ちゃんと効いてるww
逆にバーピーはキツイけど楽しい。
6回目で既に潰れそうなんだけど12回って！！
やばかったです。
あと、最近面白味が出てきたのがサイドプランク。
脇腹が効いてる感じがすごい！
O脚だから横向いた時の脚が、どうしょうもなく嫌いだけど仕方ない。
ジワジワキツくなってるので明日はどうなることやら…
そして体重は44.2kg
体重計が冷たくて測りくない。
朝測る気になれないのでお風呂の前に測ることにしました。
あああ、体重計冷たいの本当やだな。
化粧水も冬は冷たくなるの嫌だし
冷たくて許されるのって
ビールくらいじゃない？笑
明日はコタツでのんびり
どうぶつの森やーろっと！
おやすみなさい