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【妊娠14週】お腹が張る。

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育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ!
ぷっぷくの母(@ky0nzi)きょうこです。

 

“お腹が張る”

という感覚が出てきました

 

第一子妊娠の時、切迫早産を経験しました。

 

“おなかが張る”ということが良く分からなかったのです。

 

胎動だと思っていたものが、実は“おなかの張り”だったと知った時は怖くなりました。

 

思い起こしてみれば、いつもお腹は硬めでした。

 

今回は切迫だけは避けたい!そう思っています。

 

なので、かなり慎重になっています。

 

お腹はやわらかいかな?と

かなり気にしています。

 

前置きが長くなりましたが、お腹の張り。

 

たまにあります。

 

言葉で表すのはむずかしいのですが…


お腹の下の方がぐーーっとなる感覚

 

こうなったとき下腹部を触ってみると、ポッコリ硬くなってました。

 

※カチカチではないけれど、ボールみたいに丸く膨らんでいる。

 

横になってリラックスしてしばらくすると

フーッと緊張が解けるように柔らかくなります。

 

柔らかくなるというか、子宮の形が分からない位お腹に溶け込むという感じ。

 

ぐーっと硬くなった時は、リラックスしないといけないんだな!と学びました。

 

一人目の時は全然気づかなかった。

 

痛みや出血は無いので様子を見ています。

 

おなかが張るってよくない事だと思うので、頻繁にこうなるようだったら病院に行こうかな…と思います。

 

一人目の時、おなかが張ってても痛くなかった。

でも切迫になった!

 

なので

“痛くないから大丈夫”とは思わないようにしています。

 

※そもそも妊娠14週はお腹の張りを感じることは少ない時期

 

これは体質なのか、良く分からないのですが。

 

おなかが張った時の様子をメモしておきます。


・背伸びしてなにかをした後

(洗濯ものを干す)
・前傾姿勢で座る

(テーブルで文字を書く、PC操作)
・長時間同じ姿勢

 


これらをすると、お腹が張る感じがします。


その姿勢や作業の後っぽいな〜くらいの感覚なので、本当の原因かはわかりません。

 

ググってみると、背伸びとか伸びってあまりよくないらしいので気を付けたいと思います。

 

せっかくつわりが終わったので

今度は赤ちゃんにとって、心地よい環境を作ってあげたいなー。

 

話しが変わりますが、つわりが終わって食欲祭です。

 

姉と妹とハンバーガー食べに行ったりしました。

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都会のサラダはオシャレすぎて良く分からなかった。

ハンバーガーにラーメンに…

 

好きなもの食べすぎてるので

塩分気を付けたいと思います。

 

おやすみなさい

 

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