正期産に入ったんで
お散歩したり
スクワットしたりしてます
お散歩して
近所のモスバーガーで
(実家の近くにはモスバーガー位しかない)
本読みながら
オレンジジュース飲むのが楽しいです
普段通らない道とか
歩いてみました
20年以上住んでても
知らないところってあるんだねえ
結構楽しい
あとは
スクワットと
腰回しを毎日やってます
回数は特に決めずに
ゆるーく適当に
でも毎日やってます
腰回しは
足を肩幅位に開き
ちょっと膝を曲げて
ゆっくーり
おおきく腰をまわします
これをやってると
おばあちゃんとかに笑われます
まんまるお腹が
ぐるぐる動いてておもしろいんだってー
赤ちゃんのお腹の中での1日は
私達の生活の時間の1週間分とも言われているそうで
1日でも長くお腹にいた方がいいんだろうけど
でも
でも
早く会いたいよー