低血圧すぎて
循環器内科を受診したところ
循環器内科を受診したところ
有酸素運動をしてくださいと
言われました
でもなかなか
有酸素運動なんて
できないよー…
って思っていたのですが
「自転車でちょっと遠い駅まで行く」
これが
素晴らしく気持ちよかったです
めちゃくちゃ暑かったけど
風も気持ちよくて…
なんだか
健康になった気がしました！
自転車の背中に
アイスノンを仕込んでおいたので
超快適で
ご機嫌なぷっぷく
私は汗だらっだらなんですけどね…
帽子→わたしの
Tシャツ→ユニクロ
スカート→youpi!
靴下→サンリオ
靴→vans
ちょっと遠い駅からは
水族館も
某テーマパークも近いので
今後はこれを
週1位でやってこうかと思います
すごい焼けそうだけど
足の筋肉も育ちそうだわ！
さて…
ちょっと
遠い駅から向かったところとは…
このTシャツの日は…
そう
水族館♪
つづく
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