ブス弁★死んだ眼をしたミッキーがクエン酸で生還

育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ!
ぷっぷくの母、きょうこです。

失敗するはず無いと思っていた
ミッキープレートでのブス弁ですが
やはり表情は怪しいモノになりました。

 

ブス弁とは?
・ぷっぷく母が作り出した造語
・かわいいキャラ弁作りを目指す過程の未完成ごはんです
 

こちらが
死んだ眼をしたミッキーです

ミッキーさんの目が
ちょっとね…

でもまとまりが合って
悪くないよ…ね?
あ!
ミッキーさんの顔を作るなら
ごはんを
顔面側にしないといけないか!

奥が深いぜ…キャラ弁。

ぷっぷくに見せると…

ああ!やっぱりミッキーさんより
そっちが気になる?

先日いただいた
「飲む梅干」というジュース
iPhoneImage.png
梅干3個分のクエン酸!!

クエン酸って美肌効果や
筋肉痛にも効くんで
私は積極的に飲みたいところ…

とりあえず
ぷっぷくに飲んでいただこう。

ごくごくごく…

え?すっぱくないの?

むーーーー!

ああ、やっぱり酸っぱいよね。

ぷっぷく試してごめんね。
クエン酸効果か
あんなミッキーの顔でも
喜んでくれて完食でした★

▲いただきます/ハッシュドビーフ

さてさて、では私が飲んでみよう。

ふむふむ
日本の森林づくりに協力しているのね

ごくり…



すっぱー!!!!

すっごい酸っぱい!
梅干の風味がする!(読んで名のごとく)

レモンの酸っぱさより
黒酢的な酸っぱさです。
 
オリゴ糖が入っているからか
飲み物感はあります。

でも酸っぱいです。
うおー!クエン酸吸収してるぜー!
という感じが半端ない。

これは確かに健康になりそうだわ…

後味はスッキリで
すぐに口の中から消え去ってくれました

酸っぱいものって
結構口がシブくなるじゃないですか?
あれは無いです。

クエン酸ってどんな効能があるのか
調べてみました

■疲労回復
運動後やストレスなどで蓄積されていく疲労物質である“乳酸”、
これを炭酸ガスに分解して尿として排出する作用がクエン酸にあります。

■血流改善
クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、
血液のph値を高めて弱アルカリ性のサラサラな血液へと変えることが出来ます。

血液がドロドロになると…
(高血圧・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞・腎臓病)

逆に、血液がサラサラになると…
(新陳代謝の促進・美肌効果・冷え性改善・生理痛予防・集中力向上)

■ミネラルの吸収促進
クエン酸には、ミネラルの吸収を促進する“キレート作用”と呼ばれるものあります。
このキレート作用の効果を具体的に述べるなら以下の2つが代表的です。

 →アンチエイジング効果
クエン酸のキレート作用により、
摂取した金属ミネラルが酸化される前にミネラルを包み込み、摂取することができます。

 →ガンの予防
細胞を酸化する“活性酸素”を除去する作用もあります。
上記の“活性酸素”は、ガンの原因になるので予防につながります。

■美肌効果
クエン酸の摂取による血流改善、ミネラルの吸収促進により、美肌効果が見込めます。

■痛風の予防
尿酸値が上昇すると“痛風”のリスクが高まるのですが、
クエン酸は尿酸値を下げ、痛風の予防をするのに役立ちます。
実際、痛風の治療薬としてクエン酸が使われています。

クエン酸ってすごーーい!

そんなクエン酸がたくさん含まれている
飲む梅干、いかがでしょう?

ちなみに一本123円!

酸っぱいのが苦手な方用に
活用レシピも載ってます~
飲む梅干公式HP
 

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