育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ!
ぷっぷくの母、きょうこです!
悩みは基本寝ると忘れてしまうのですが、最近不安なことがあります。
それは私の血管年齢!
実年齢より10歳も上!
これはまずい…
友達に相談したところ
有酸素運動じゃなくて
無酸素運動がいいとのこと
よくわからないけど
ハアハア疲れるやつ。
全力疾走とか!
というわけで名前が可愛かったバービージャンプというやつから始めてみた。
ぴょん!
…なにこれ。
娘は冷めた表情で(全裸で)お絵かき先生してました…笑
「バービー20秒やった」と友達にいうと本気でビックリされました。
それもそのはず、私のバービージャンプは間違っていたのです!w
本気のバービージャンプは到底できるはずもない…
でも今日は少し運動したから記録記録!
5月23日火曜日
なんちゃってバービージャンプ2セット
明日もやるぞ!
おやすみなさーい