育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ！
ぷっぷくの母(@ky0nzi)きょうこです。
単刀直入に言うと、本日マッサージ受けましたー！
そもそもの始まりは、友人とランチしたこと。
ちなみに…
タイ料理のランチブッフェで超人気な「マンゴツリー」に行ったんですよ
トムヤムクンもトッピング乗せ放題で最高だった…
（´-｀）.｡oO（おかわりしちゃった）
とにかく全部美味しくて
野菜うまうま、ばんざーい！って感じでした。
ド平日だというのに、オープンと同時に席は満席。
友人が並んでいてくれなかったら大変なことになってたかも笑
前置きが長くなりましたが
マンゴツリーに連れて行ってくれた友人が鍼灸師さん。
妊娠中でもマッサージ、鍼灸をすることが可能と知り、今回マッサージをお願いすることにしました！
電話で予約することが苦手なのと、できれば家から出たくないタイプの私は
家に来てもらっちゃいました！（贅沢）
1時間お願いしたんですが一瞬過ぎた。
マッサージやエステ等ほぼ経験がないのですが
マッサージの1時間ってあんなに短いの?!
そりゃみんなマッサージ好きになるよね。
自分でできるストレッチも教えてもらいました。
そして「身体がやわらかくなっているので、そのまま30分位寝るとスッキリしますよ」といわれ、言われるままに寝た。
スッキリした！
というわけでまとめ
1.妊娠中でもマッサージ、鍼灸はできる！
※子宮の収縮を促すツボ等を触らなければ大丈夫
※素人判断はキケン、プロに頼む必要有！
2.マッサージはとても気持ちがいい
今まで身体冷えてたんだなーって気づいた
こってないようで、こってるところがあった
3.自分でできるストレッチを知れて嬉しい
切迫早産防止にもなるストレッチを教えてもらった！
ストレッチポールの代わりになるストレッチも知れた♪
4.自宅でマッサージをしてもらうのは最高
終わってそのままゴロンって寝れるって天国
（´-｀）.｡oO（やはり家が好き）
という訳で、とても有意義な時間を過ごせました！
ありがとうございました。
マンゴツリーランチの時にいただいた紅茶を飲みながら、ブログを更新しました（´-｀）
浦安近辺にお住まいで、マッサージお願いしたい！という方がいたら、ご紹介できるかもしれません。
コメント欄は無いのでSNS等にDMください。
以上【妊娠15週】妊婦もマッサージ受けられる?!でした
