育児ブログぷっぷくほっぺにようこそ!
ぷっぷくの母(@ky0nzi)きょうこです。
妊娠10ヶ月になりました♪
入院時に持っていくバッグを準備してみました。
産後には、必要だったもの、不要だったものも追記します。
最近の風潮としては、入院の準備は2つのバッグに分けるのが主流らしい!!!
・陣痛バッグ
陣痛〜出産に必要なもの
・入院バッグ
出産後〜退院に必要なもの
というわけで、instagramやブログを参考に私も準備してみました!!!
陣痛バッグ
では、番号順に解説していきます★
1.メモ帳・ボールペン
陣痛がきたら「陣痛たかも」というアプリを使う予定ですが、メモ帳というアナログなツールも手放せないタイプの筆者です。
↑アプリ「陣痛きたかも」
(娘の時はこんなアプリなかった!)
2.タオル
汗かくらしいから。
一人目の時は、そんな暑くならなかったw
でも一応!
3.スマホ充電器
スマホ大好きなので。
陣痛もアプリで管理する予定なので、電池切れは避けたい。
4.おやつ
他の方の陣痛バッグにお菓子が入っていて感激しました。
そうだよね、そうだよね!
あの痛いときに、元気が出る何か、必要だよね!
たまに無性に食べたくなる紗々やスッパイマンを購入。
期間限定いちご♪
5.のどごしの良いもの
陣痛の痛みから食事が摂れないこともあるらしい。
私は陣痛の痛みの合間に夕飯を食べていましたが、あまりの痛さに震えて箸を落としてしまいました。
箸を拾う余力は無く。
「食べたいけど食べられない…」という辛い気持ちを味わいました。
単純に、看護士さん呼べばよかったんだけどね笑
関連記事
↑箸を落として、から揚げを残した話。
というわけで、ゼリータイプの栄養補助食品があると良さそう。
長丁場になる人がほとんどですもんね。
6.ペットボトルの飲み口
陣痛中は喉が渇くので、ペットボトル飲料は必須。
キャップの開け閉めが楽になる飲み口があると良いらしいので100円均一で購入しました。
横になっても飲めるストロータイプがオススメとされているようです。
個人的に、ちびちびび飲むストロータイプではなく、グビグビ飲める系の飲み口にしてみました。
これが吉と出るか凶と出るか…笑
7.ボール(テニスボール等)
お尻にボールを押し当てると、いきみ逃しに良いらしい。
これね、絶対必要!
一人目の時油断していて、なーんにも準備しなかったんです。
ボールがあったら、もっと楽だっただろうな~
というわけで、100均一でボールを購入
テニスボールは中が空洞でベコベコしていたので、同じようなサイズのサッカーボールのおもちゃを選んでみました。
8.ゴルフボール
もっとピンポイントで押さえたくなった時用にゴルフボールも購入。
9.カイロ
フェイスブックでアドバイスをいただきました。
腰の痛みや、産後の授乳中など、血行が良くなって◎らしい!
無敵!(低温やけどに注意)
10.ウェットティッシュ
使うかどうかは別として
もってないと不安なアイテムw
11.リップクリーム
ガサガサになるらしい。
少しでもストレス無くしたいよね!
12.夜用ナプキン×4
病院に着いてしまえば、必要ないかもしれないけど
行くまでに破水とか、そういうこともあるので。
13.お守り
姉が羊毛フェルトで作った張子の戌!
第一子もこの子を分娩台に連れて行って安産でした♪
14.お財布
いわずもがな
15.母子手帳等
いわずもがな
(我が家の母子手帳ケースはジップロックですw)
沢山の陣痛グッズをバッグにぎゅうぎゅうと詰めて…
陣痛バッグのできあがり★
入院バッグ
1.パジャマ2着
産院によっては必要ないかも?
2.スキンケアセット
気のせいかもしれないけど
産後めちゃくちゃシミでてきた。
3.オイル
妊娠線オイルがまだ残ってるから持ってく!
4.赤ちゃんの退院用服
退院までに持ってくればいいんだけど、娘と選んでこの服にしました。
5.円座
お尻やお股のトラブルで一番大事なやつ。
ベッドの上でも使うので、柔らかすぎると沈んでしまいます。
硬め&穴大きめがおすすめ!
うちのはこれ!
6.産褥ショーツ×3
7.授乳用ブラ
いつか、いつか二人目の時に!!!という思いから
一人目の時に使ったものをとってありました。
写真には載せてませんw
自粛自粛
8.トコちゃんベルト
産院で付け方教えてくれるらしい!
9.歯ブラシ
アメニティの歯ブラシは苦手
10.ウエットティッシュのフタ
産院でお尻拭きを1パックもらえるけど、フタは付いてないのでフタ持参!
フタって便利だよね~
これはおすすめ。
11.石鹸系
「あそこの産院、シャンプーイケてないよ」と友達に教えてもらったから持参
12.おくるみ
プーさんのかわいいやつー♪
退院の時とかに使うかな?と。
13.エコバッグ
円座持ち運んだり…
あると便利かなって。
14.夜用ナプキン
ナプキンは、かなりこまめに変えたいタイプの筆者
産院でもらえる数じゃ足りないので。
産後の悪露つら…(´-`)
15.書類&印鑑
絶対必要なやつ
16.バスタオル
17.フェイスタオル
入浴時に使う!
18.勝負タオル
お気に入りのタオルがあると、いろいろ頑張れるので
普段は大切にしまってある勝負タオルをお守り代わりに持っていきます。
今回はマキシマムザホルモンと、刀剣乱舞のタオルw
ぎゅうぎゅう詰め込んで…
入院バッグ&陣痛バッグの出来上がりー!!!
一人目の時はこんなに準備していなかったので、二人目の準備万端さにわくわくします。
なんか遠足の準備してるみたい!
おしりに当てるボールとおやつがあるから、頑張れる気がする!
「○○があるといいよ~!」とかアドバイスがあれば、ぜひお願いいたします!!
当ブログはコメント欄が無いので、ツイッターやフェイスブック、インスタグラムへお願いします(´-`)♪
以上、陣痛バッグと入院バッグの中身を晒します。でした
一人目の出産レポはこちら
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